Le 21 mars 2026 à 17:00Yoga Hypnose

Le 21 mars, accueillons ensemble le renouveau de la saison à travers une pratique douce et ancrée de Hatha Yoga.
Cet atelier est une invitation à réveiller l’énergie intérieure, harmoniser les chakras et accueillir les nouvelles intentions que ce printemps nous offre.
À travers les postures, la respiration et la conscience corporelle, nous libérons les tensions, stimulons la vitalité et favorisons la circulation de l’énergie dans tout le corps.
Un moment pour se reconnecter à soi, se régénérer et ouvrir la porte à la fraîcheur, à la légèreté et à la créativité de la saison.
???? Thème : Renouveau et équilibre des chakras
????‍♀️ Pratique : Hatha Yoga doux et conscient
???? Pour tous les niveaux, aucune expérience préalable nécessaire
Venez célébrer le printemps avec votre corps, votre souffle et votre énergie ????